기구필라테스 회원모집

2019년 06월 24일
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▣ 기구필라테스 수업안내

프로그램 반명 요일 시간 대상 교육비 교육내용
기구
필라테스
 AB		 A1(초급) / B1(중급) 월,수,금

(12회)

 09:00~09:50 청소년~
성인(신장 150cm이상)		 180,000
  • 재활 필라테스
    • 신체불균형 및 재활운동
  • 다이어트 필라테스
    • 체지방 감소 및 체중감량
  • 체형교정 필라테스
    • 체형 불균형 예방 및 통증 완화
  • 실버 필라테스
    • 오십견 및 골다공증 예방

 

 ※ 주의사항

  • 초급반/중급반을 반드시 선택하셔야 합니다. (중급반 1년이상 되신분)
  • 임산부는 수강이 불가하며, 수강 후 임신사실이 확인되면 이용제한 처리됩니다.
  • 건강에 이상이 있으신 분은 반드시 전문가와 상담 후 등록하시기 바랍니다.
  • 최소 인원 미달 시 폐강될 수 있습니다.
  • 기구필라테스는 소수정예(7명)로 진행되며, 특화강좌로 할인혜택이 적용되지 않습니다.
  • 법정공휴일은 수업이 없으며, 공휴일로 인한 휴강을 보강하지 않습니다.
A2(초급) / B2(중급) 10:00~10:50
A3(초급) / B3(중급) 11:00~11:50
A4(초급) / B4(중급) 12:00~12:50
A5(초급) / B5(중급) 15:00~15:50
A6(초급) / B6(중급) 16:00~16:50
A7(초급) / B7(중급) 17:00~17:50
A8(초급) / B8(중급) 19:00~19:50
A9(초급) / B9(중급) 20:00~20:50
A10(초급) / B10(중급) 21:00~21:50
기구
필라테스
CD		 C1(초급) / D1(중급) 화, 목

(8회)

 09:00~09:50 120,000
C2(초급) / D2(중급) 10:00~10:50
C3(초급) / D3(중급) 11:00~11:50
C4(초급) / D4(중급) 12:00~12:50
C5(초급) / D5(중급) 15:00~15:50
C6(초급) / D6(중급) 16:00~16:50
C7(초급) / D7(중급) 17:00~17:50
C8(초급) / D8(중급) 19:00~19:50
C9(초급) / D9(중급) 20:00~20:50
C10(초급) / D10(중급) 21:00~21:50
기구
필라테스
EF		 E1(초급) / F1(중급) 토(4회) 09:00~09:50 70,000
E2(초급) / F2(중급) 10:00~10:50
E3(초급) / F3(중급) 11:00~11:50
E4(초급) / F4(중급) 12:00~12:50
맨즈
필라테스		 MA1(초급)/MB1(중급) 토(4회) 13:00~13:50 성인남성 70,000
공지사항